Receitas - 16/06/2012 17h08
Atualizado em 16/06/2012 17h17

Em época de festas juninas, faça um bolo de fubá cremoso diet

Receita leva 40 minutos para ficar pronto, tem muito sabor e poucas calorias


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Agência EFE

Foto: Divulgação
Receita é uma boa opção para esta época do ano
Receita é uma boa opção para esta época do ano

Novo Hamburgo  - Ingredientes

  • 3 ovos
  • 4 xícaras (chá) de leite desnatado
  • 1 xícara (chá) cheia de fubá mimoso
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado light
  • 2 colheres (sopa) de margarina cremosa sem sal
  • 1/2 xícara (chá) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, misturando aos poucos 
  • Despeje a massa batida em uma assadeira retangular (20cm X 30cm) untada em enfarinhada 
  • Leve ao forno médio (180°C) por cerca de 30 minutos, ou até que a massa esteja dourada 
  • Se desejar, polvilhe canela em pó 
  • Corte em quadrados  e sirva 

Dica: este bolo deve ser retirado do forno quando começar a dourar, mas é importante que esteja meio úmido para a parte de baixo ficar cremosa.

Fonte: almanaqueculinario.com.br

Tags/ palavras-chave:
Canela



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