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NUTRINDO

Você sabe quais são os benefícios da água de coco?

Você sabe quais são os benefícios da água de coco?
Você sabe quais são os benefícios da água de coco?
Refrescante, saborosa e cheia de nutrientes... características perfeitas para dias quentes, não é mesmo?
Conhecida como um isotônico natural, a água de coco é uma bebida muito nutritiva, conheça melhor os seus benefícios:

  1. Hidrata o corpo
  2. Evita câimbras
  3. Importante repositor de eletrólitos antes e durante exercícios físicos
  4. Melhora sintomas de náusea e dor de cabeça
  5. Reduz a pressão arterial
  6. Auxilia na recuperação do processo inflamatório do organismo
  7. É um excelente diurético natural 

Você sabe quais são os benefícios da água de coco?
Você sabe quais são os benefícios da água de coco? Foto: Reprodução/Freepik

Curiosidade: o Brasil é um dos maiores produtores de água de coco do mundo. Em torno de 2 bilhões de cocos são colhidos por ano no País, principalmente na região Nordeste.

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Lembrete: procure sempre um acompanhamento com um profissional adequado, para orientações individualizadas conforme o seu caso, cada indivíduo é único e tem suas necessidades particulares.

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